Что такое хамам в сауне

Содержание

Как пользоваться хамамом?

Есть определенная схема, что нужно делать в этом типе парилок, чтобы получить удовольствие и максимальную пользу.

  1. Начинать следует с теплой комнаты, где тело должно хорошенько согреться. Лучше принять горизонтальное положение на мраморном лежаке. Находиться в этой комнате необходимо до появления пота. Температура в хамаме очень приятная, поэтому в большинстве случаев посетители не чувствуют какого-либо дискомфорта.
  2. На следующем этапе проводится массаж с использованием масел, который выполняют шерстяными рукавицами. Благодаря этой процедуре улучшается кровообращение и гибкость суставов, а еще расслабляется все тело. К тому же шершавая поверхность рукавиц проводит пилинг кожи, удаляя ороговевшие клетки, делая кожу тем самым гладкой и шелковистой.
  3. Для очищения принято использовать специальное мыло, которое имеет уникальный состав, так в нем есть оливковое, аргоновое или персиковое масло. Все это полезно для кожи.
  4. На последнем этапе обязательно нужно принять холодный душ и поплавать в прохладном бассейне. Благодаря этому закрываются поры после всех предыдущих процедур.
  5. Выясняя, хамам, что это, стоит заметить, что выше описана классическая схема посещения парилки, но в некоторых салонах добавляют еще некоторые процедуры, например, после массажа можно нанести на тело специальные масла, сделать обертывание или маску. Благодаря этому можно получить дополнительную пользу, например, справиться с целлюлитом, сухостью и другими неприятностями.

Как правильно посещать хамам?

Для начала следует понять, как выглядит этот вариант парилки, так есть такие виды комнат:

  1. Джамекан – это первая комната, где традиционно располагается вестибюль и раздевался. Если строение выполнено в классическом стиле, то в этом помещении находится фонтан.
  2. Согуклук – это моечная комната, в которой находятся душевые и туалет. В этом помещении поддерживается температура в 30-35 градусов.
  3. Харарет – это основное помещение, которое является самым теплым и значение на градуснике составляет 50-60°С. В нем расположены мраморные скамейки, на которых люди отдыхают и им делают массаж. В центре комнаты находится топка, создающая тепло для всего помещения. Называют ее «камень живота». Еще в харарете устанавливают бассейн и его называют «курна».

Чтобы поход в парилку принес удовольствие, важно соблюдать ряд важных советов, а еще есть традиции посещения хамама:

  1. В турецких банях есть разделение для мужчин и женщин. Посетители надевают саронг или хотя бы повязывают вокруг тела полотенце.
  2. Запрещено во время нахождения в парилке пить алкоголь и прохладительные напитки. Не рекомендуется за 1-1,5 ч. принимать пищу.
  3. Многих интересует, как часто можно посещать хамам, так вот делать это необходимо по возможности и по состоянию здоровья. Для поддержания тонуса и здоровья ходить в турецкую баню стоит раз в неделю.
  4. Перед тем, как лечь на скамью, на нее необходимо обязательно постелить полотенце.
  5. После окончания всех процедур запрещено резко вставать, поскольку это может навредить разогретым мышцам.
  6. Выясняя, как ходить в хамам, стоит указать и какое время лучше находиться в турецкой бане, так правильно, находиться там до 1,5 ч., но можно и дольше.

Чем полезна турецкая баня хамам?

Походы в парилку благоприятно сказываются на состоянии человека, который не имеет противопоказаний.

  1. Польза хамама для здоровья заключается в положительном влиянии на состояние кожи. Благодаря очищению организма достигается эффект омоложения.
  2. Рекомендована парилка при накапливании солей, ревматизме и других проблемах с двигательным аппаратом.
  3. Выясняя информацию о хамаме, что это такое и какую пользу он имеет, стоит заметить благоприятное влияние на дыхательную и нервную систему.

Хамам при гайморите

Во время нахождения в турецкой бане под действием температуры и влажности в организме происходят положительные изменения. Если у человека гайморит, то ходить в парилку можно, но не на протяжении всей болезни. При наличии повышенной температуры и других признаков интоксикации, то от похода в турецкую баню следует отказаться. Разбираясь, как париться в хамаме, стоит заметить, что лучше всего ходить в парилку на стадии выздоровления, когда чужеродная микрофлора побеждена.

  1. В таком случае процедуры будут оказывать оздоравливающее действие и произойдет укрепление иммунитета.
  2. Под действием горячего влажного воздуха уменьшится отечность слизистой оболочки гайморовых пазух и количество выделений, а еще ускоряется процесс регенерации эпителия.
  3. Парные хамам на стадии выздоровления можно посещать 2-3 раза в неделю по 20-30 мин. Когда заболевание в хронической форме находится на стадии ремиссии, то посещать парилку разрешено каждый день, но только если самочувствие хорошее.

Хамам для астматиков

Если человеку поставлен диагноз – бронхиальная астма, то о походах в турецкую баню лучше забыть. Важно учитывать, что если болезнь протекает в сложной форме с частыми приступами, то хамам может только их спровоцировать и усугубить ситуацию. Если же астма находится на начальной стадии и врач дал добро, то теплый влажный воздух может оказать пользу, поскольку под действием влажного воздуха увеличивается объем легких, что снижает количество приступов. При этом важно знать, как пользоваться хамамом, так парилку нельзя посещать слишком часто и находиться там дольше получаса.

Хамам при бронхите

Влажный теплый воздух турецкой бани будет полезен на стадии выздоровления, когда острая фаза купирована. Запрещено ходить в парилку, если температура тела выше 37°С и появилась выраженная отдышка. Если указанных противопоказаний не наблюдается, тогда турецкий хамам может быть полезен, при соблюдении ряда рекомендаций:

  1. Перед походом в парилку рекомендуется выпить много травяного чая.
  2. Дышать в бане нужно в меру глубоко, что будет способствовать лучшему отхождению мокроты.
  3. Нельзя из тепла выходить на холодный воздух или опускаться в бассейн, поскольку тело должно остывать постепенно.

Хамам при варикозе

Если у человека есть патологии сердца и сосудов, то турецкая баня является противопоказанной. Объясняется это тем, что при повышении температуры происходит расширение сосудов и увеличивается объем циркулирующей крови. В результате нагрузка на вены увеличивается в несколько раз и такое положение при варикозе очень опасно. Врачи считают, что любые советы, касающиеся того, как правильно ходить в хамам при варикозе, не способствуют защите сосудов, и опасность все равно сохраняется.

Хамам при простуде

Когда человек ощущает легкое недомогание, появляется насморк и першение в горле, посещение турецкой бани будет полезным. Важно помнить, что если температура уже поднялась, то парилка запрещена.

  1. Теплый воздух помогает уменьшить боль, возникающую в мышцах и суставах.
  2. Способствует баня повышению защитных сил организма и его тонизации.
  3. Влажный воздух улучшает процесс отхода слизи при насморке и останавливает распространение воспалительных процессов.
  4. Положительно сказывается парилка на работе дыхательной системы.
  5. Важно знать, как правильно париться в хамаме при простуде, так вот из всех обязательных процедур обязательно исключается холодный душ и бассейн.

Хамам от прыщей

Доказано, что при регулярном посещении турецкой бани происходит регенерация кожных покровов, что важно для очищения кожи, избавления от ороговевших клеток и улучшения внешнего вида. Польза хамама связана с тем, что из организма выходят токсины, которые часто становятся причиной появления высыпаний на теле. Кроме этого, не стоит забывать, что одним из этапов нахождения в бани является полезный для кожи пилинг.

Температура и влажность в парных разного типа

Самые востребованные парилки – русская баня, финская сауна и турецкий хамам. Особую популярность и доверие завоевывают инфракрасные сауны.

Какая температура должна быть в бане, сауне или хамаме для проведения безопасных очищающих процедур?

  • В русской парной максимальный нагрев осуществляется при 65–90°C, увлажнение при 55–90%;
  • В финской сауне нагрев обеспечивается при 72–110°C, увлажнение до 5–16%;
  • В турецком хамаме нагрев обеспечивается при 45–50°C, увлажнение при 85–100%;
  • В инфракрасной сауне нагрев обеспечивается при 35–45°C, увлажнение при 45–60%.

Важно понимать, что оптимальная температура прогревания и увлажнения воздуха допустима для всех категорий посетителей. Однако новички предпочитают щадящие процедуры, в то время как опытные банщики – более горячие.

Русская горячая парилка

Русская банька часто просто именуется, как парная. Ее ключевое преимущество заключается в существенной разнице между высокой влажностью и незначительным теплом.

Регулировка режима прогревания воздуха в соответствующем диапазоне осуществляется путем сильного нагрева камней с последующим их охлаждением прохладной водой.

Это позволяет получить густой и чистый пар, что приводит к стремительному повышению влажности в помещении до 90%.

Правильная температура и влажность в русской бане обладает некоторыми преимуществами: обеспечивает глубокий прогрев человеческого тела, способствует очищению кожи, ускорению кровотока, улучшению метаболических процессов в организме, выведению шлаков, очищению кожных пор и мышечному расслаблению.

Традиционным атрибутом русской парной является банный веник, изготовленный из дубовых, березовых и хвойных веток.

Финская сухая парная

Температура в финской сауне значительно отличается от русской парной и достигает 110°C при небольшом увлажнении воздуха, которое не превышает 15%. Она по праву считается сухой парной, которая обеспечивает хорошо нагретый воздух.

В подобных условиях рекомендуется проводить процедуры в два захода по 10 минут каждый с перерывом до получаса.

Первые минуты пребывания в сухой финской сауне способствуют эффективному прогреву кожных покровов, далее прогреваются внутренние органы и начинается усиленное потоотделение.

При появлении первых признаков недомогания – сухости во рту, головокружения, учащенного сердцебиения и жжения в носоглотке, рекомендуется покинуть помещение без промедления и дать организму охладиться.

Расслабляющий турецкий хамам

Влажность и температура в турецкой бане значительно отличаются от условий, соблюдаемых в русской парной. Уровень увлажнения здесь достигает 100% при незначительном прогревании воздуха в 50°C.

Подобный режим достаточно хорошо воспринимается организмом, не перегружая сердечную и кровеносную систему.

Это основной тип парной, который не имеет противопоказаний и назначается людям для профилактики различных заболеваний.

Высокая влажность способствует образованию густого и чистого пара, который благотворно воздействует на все системы человеческого тела. Особенно полезными являются турецкие хамамы для женщин.

Повышение температурного режима

Температура в русской бане должна повышаться постепенно, в особенности, если речь идет о проведении первых процедур. Стоит помнить, что максимально допустимая разница между первым помещением и последним не должна превышать 41°C. При этом для каждого помещения бани предусмотрен собственный режим:

  • в парилке нагрев производится при 55–90°C, увлажнение достигает 72%;
  • в предбаннике и помещении для отдыха – 28°C, увлажнение до 78%;
  • в раздевалке – 26°C при влажности в 61%.

В бассейне или купели вода прогревается до 15–25°C, обеспечивая безопасное охлаждение тела после проведения оздоровительных процедур.

Для сухой финской парной значение режимов, которые способен выдерживать человеческий организм, будут другими. Высокий уровень прогревания воздуха в парилке в несколько раз сокращает время проведения процедур. Поэтому при посещении финской парной рекомендуется соблюдать следующие временные рамки при таких режимах:

  • Не более 60 минут при 72°C;
  • До 48 минут при 83°C;
  • До 34 минут при 94°C;
  • До 27 минут при 105°C.

Максимально допустимый уровень нагрева воздушных масс в помещении, при котором легкие человека продолжают нормально функционировать – 120°C.

Для соблюдения режима прогревания и увлажнения воздуха, в парилке устанавливаются специальные измерители влажности и термометры.

Оптимальный уровень нагрева парилки каждый посетитель определяет самостоятельно с учетом физиологических особенностей, личных предпочтений и самочувствия. Важно, чтобы при этом проведение банных процедур не наносило вреда человеческому организму.

Хамам проекты

Хамам проекты хороши, если в их есть все, что необходимо, если они полноценны и могут помочь в процессе строительства и планирования. Очень важно наличие проекта, когда через некоторое время активной эксплуатации что-либо выйдет из строя, дабы понимать что поменять и как все устроено.

Наши работы

1. Хамам проекты.

2. Чертежи хамама и их примеры.

3. Визуализация хамама и видео.

Наша организация и специалисты выполняли не мало проектов и много работ по строительству турецких бань. посмотреть наши работы и возможности вы можете в разделе Галерея и принять для себе решение можете ли нам доверить эту работу.

построить хамам под ключ Проекты хамамов

Самое интересное, что выполнив множество работ по проектированию хамамов, ни один не был похож на другой, все разные, как и люди.

Здесь можно увидеть множество типовых проектов хамамов, но по облицовке точно ни одного типового не найдете, все индивидуально под ваши пожелания.

Очень хорошо, когда организация умеет и может выдавать 3 D визуализацию хамама — будущего объекта когда заказчик может себе визуально уже представить конечный результат, увидеть его на листке бумаги или хотя бы в электронном виде.

Чертежи хамама и их примеры

Всегда нагляднее все показывает пример, когда он есть, ты можешь уже ориентироваться, как это может быть и для чего может понадобиться. Некоторые из наших клиентов, даже большинство говорят, что проект нужен для Вас, а мне надо только продукт, готов за него платить. Мало кто думает про завтрашний день, что необходимо будет продать участок, дом или передать по наследству или сломается что-нибудь, а ведь такое всегда может случиться. Кто тогда будет решать, по факту сделанного объекта, какие-то вопросы? Кто будет делать акты скрытых работ или чертить Вам схему подачи воды в парогенератор и схему подачи пара в парилку?

Заказать проект хамама ×

Заказать проект хамама

Закрыть Отправить

Вот именно тогда-то все, по факту происшествия, вспоминают о том, что им предлагали такую услугу и совсем же не дорого — 5-10% от стоимости изделия и все схему и рабочие чертежи у Вас в кармане.

Кто-то скажет это дорого. Конечно же дорого, только, когда у Вас не будет работать хамам за 100 000 $ спустя 2-3 года эксплуатации, вот тогда будет точно обидно.

Ниже мы предоставляем Вам пример полноценного проекта турецкой бани, просмотрев который Вы уже сможете понимать, что необходимо требовать от подрядчика и как оно должно ориентировочно выглядеть.

проект хамамовпроекты турецкой банипроектирование хамамовхамам проектыхамам строительство проектыхамам строительство цена Купить турецкую баню ×

Купить турецкую баню

Закрыть Отправить

купить хамам двери в хамам купить фото хамама проекты турецких бань Заказать проект ×

Заказать проект

Закрыть Отправить проект турецкой бани хамам проект хамам проект хаммам строительство турецких бань строительство турецкой бани цена Заказать строительство ×

Заказать строительство

Закрыть Отправить строительство турецких бань хамам строительство турецких бань saunahammam строительство турецких бань под ключ строительство хамам Спроектировать баню хамам ×

Спроектировать баню хамам

Закрыть Отправить строительство бани хамам турецкий хамам строительство хамам дома строительство хамам стоимость строительства Заказать чертежи хамама ×

Заказать чертежи хамама

Закрыть Отправить строительство хамам своими руками строительство хамам под ключ Строительство хаммамов

Теперь у Вас есть видение, как должен ориентировочно выглядеть проект турецкой бани (хамама). Хамам проекты далеко не каждая организация строительная и специализирующаяся на строительстве хамамов сможет выполнить.

По нашему мнению, если организация не может выполнить раздел проектирования, то она и строить не может. Хотя бы эскизы и 3 D визуализацию она должна уметь точно оперативно делать, не полагаясь на посредников. Да расчеты и нагрузки должны делать архитекторы и конструкторы, не у всех есть возможность держать таких специалистов, но хотя бы от руки вы тогда должны уметь профессионально точно рисовать и показать, что получит клиент в конечном итоге.

Визуализация хамама и видео

хамам проекты

Любой из этих хамамов мы можем спроектировать и построить для Вас

Заказывая турецкую баню (хамам) у нас Вы получаете не просто парное помещение под ключ, а полный комплекс услуг — Наши преимущества перед конкурентами:

1. Выдаем договор с гарантией на 10 лет на облицовочные работы (при правильной эксплуатации парного помещения).

2. Инструкция по эксплуатации хамама.

3. Рабочие чертежи, проект хамама.

4. Индивидуальный подход к каждому клиенту.

Наша команда

5. Бесплатно! Реклама на 3-ех наших сайтах по теме строительство бань, с возможностью разместить фото, координаты бани, цены и ссылку на сайт (Если баня в коммерческом назначении).

6. Бесплатно! Получить консультацию по строительству хамама и как правильно производить монтаж из какого материала.

7. Всех наших новых клиентов с вашего региона, в первую очередь приглашаем посетить Вашу баню. Бесплатно даем клиентов!

8. Так же у нас есть для всех наших заказчиков подарки после сдачи парного помещения в эксплуатацию.

9. Мы не торгующая организация, а производитель работ. Предлагаем только лучший материал или принимаем варианты материалов от Заказчика, не навязываем свое предложение (что очень важно при выборе Заказчиком самостоятельно желаемого материала).
Перечень наших работ можно увидеть в разделе Галерея.

Всю более подробную информацию и ответы на вопросы вы можете услышать в нашем офисе, при выезде к вам на объект или по телефону, email.

Основные достоинства турецкой бани

Классическая турецкая баня

Турция — страна южная, поэтому потребности в бане с высокой температурой у её коренного населения не возникло. Средняя температура в хамам всего 50–60 С°, что любителям «погреть кости» в финской сауне, температура в которой может достигать 110–150 С°, на первый взгляд покажется детской забавой. Однако недостаток температуры турки компенсировали повышенной влажностью и дополнительным прогревом организма, обеспечиваемого горячими каменными полками.

Как и любая баня, хамам великолепно выводит шлаки и токсины из организма, способствует очищению и омолаживанию кожи.

Пенный пиллинг является ‘визитной карточкой’ хамам. Эта процедура отлично очищает кожу.

Но при этом атмосфера хамам не только не противопоказана, но даже благоприятна для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями и болезнями почек, печени и желудка. Мягкий влажный пар улучшает обмен веществ и отлично влияет на нервную систему.

Одним словом, хамам даёт отличную возможность улучшить своё здоровье и расслабиться после утомительных рабочих будней.

Устройство традиционного хамам

Если сравнивать хамам с русской баней, то мы обнаружим не так-то и много сходств.

Основным материалом, используемым для отделки турецкой бани, является камень, а не привычное нам дерево. Классические хамам делали из мрамора, а в качестве декоративных вставок использовали оникс – полудрагоценный минерал.

Если в русской бане нагревательным элементом является «каменка», находящаяся непосредственно в парилке, то в хамам необходимая температура достигается за счёт горячего пара и подогрева практически всех поверхностей. Причём источник пара вынесен за пределы парилки. В старину эту функцию выполнял специальный котёл, пар из которого проходил по специальным каналам, тем самым обогревая пол, стены и столы.

Обязательным элементом хамам являются курны. Это особые каменные чаши с горячей и холодной водой для умывания.

Классический хамам в современном исполнении может выглядеть примерно так, как показано на следующем рисунке.

В современном хамам котел с горячей водой заменяют парогенератор и система отопления

Постройка хамам

Сразу стоит уточнить, что постройка хамам, особенно если речь идёт об отдельном сооружении, дело очень непростое, поэтому без детального изучения многих аспектов, специальных инструментов и достаточно хороших строительных навыков вам не обойтись. Причём даже в этом случае не исключено, что придётся в некоторых вопросах прибегнуть к помощи профессионалов. Так что наша статья даст вам лишь общее представление обо всех этапах строительства хамам. Вы же можете решить, доверить ли всю эту работу специалистам или взять какую-то её часть на себя.

Проект

Хамам, даже если он строится в уже готовом помещении, является сложным инженерным сооружением. Поэтому его строительство начинается с составления подробного проекта, который включает в себя не только планировку помещений, но и систему подачи пара и отопления, сантехническую и электрическую разводки и так далее.

Лучше заказать индивидуальный проект хамам в строительной компании. В этом случае будет учтена специфика вашей ситуации и для каждой возможной проблемы найдено оптимальное решение. Хотя если вы строите хамам «с нуля» можно воспользоваться уже готовым проектом.

Примерный план турецкой бани (без учета технических помещений)

Как видите, составить такой проект самостоятельно, без специальных знаний практически нереально. И хотя заказ подобного документа в специализированной фирме будет стоить недешево, зато он позволит избежать многих проблем, которые могут возникнуть при строительстве. Так что «экономия» на проекте может обернуться более серьёзными тратами при исправлении ошибок во время строительства хамам.

Требования к помещению

Независимо от того, строите вы хамам «с нуля» или пытаетесь приспособить уже имеющееся помещение, необходимо соблюсти ряд обязательных требований:

  • хамам должен состоять минимум из четырёх помещений: парилка (харар), душевая, техническое помещение и комната отдыха;

Если хамам делается в доме, то техническое помещение может быть вынесено за его пределы (но не далее чем на 15 метров), а под комнату отдыха можно использовать любую подходящую комнату, необязательно примыкающую к хамам.

  • пол, потолок и стены должны быть приспособлены для последующей облицовки натуральным камнем или керамической плиткой;

Для постройки хамам лучше использовать кирпич или шлакоблок. Если же вы делаете хамам в деревянном доме, то все поверхности необходимо будет предварительно подготовить.

  • помещение необходимо оборудовать системами вентиляции и канализации;
  • рекомендуемая высота потолка минимум 2,5 метра;

Потолок в хамам обязательно должен быть выполнен в виде купола

Потолок в хамам должен быть непременно купольным. И дело вовсе не в уважении к турецким традициям, а в том, что на нём неизбежно будут собираться капли конденсата. Потолок такой формы позволит им стекать по стенам, а не капать на пол и на голову.

Этапы строительства хамам

По количеству необходимых слоев стены турецкой бани напоминают торт «Наполеон»

После того как помещение для хама готово, дальнейшее его строительство состоит из следующих этапов:

  • утепление (с обязательным слоем отражающей фольги);
  • гидроизоляция;
  • установка системы подогрева;
  • стяжка и финальная гидроизоляция;
  • декоративная отделка.

Утепление

В первую очередь помещение, в котором будет находиться хамам, следует утеплить. Это позволит существенно сэкономить в будущем на энергии. На сегодняшний день существуют различные технологии утепления, с некоторыми из которых вы можете ознакомиться, прочитав статью «Теплый дом» на нашем сайте.

Гидроизоляция

Хамам по уровню влажности можно смело сравнить с ванной комнатой, причём количество влаги, оседающей на потолке и стенах, будет в несколько раз выше. Поэтому, естественно, без качественной гидроизоляции не обойтись. Технология её укладки практически не отличается от аналогичных работ в обычной ванной, поэтому в качестве инструкции можно использовать эту статью.

Система отопления

В качестве системы отопления хамам можно использовать как водяную, так и электрическую системы. Более подробно об их установке вы можете прочитать .

Водяное отопление можно «запитать» от центральной системы горячего водоснабжения (если, конечно, оно присутствует в доме) или от отдельного электрического котла, расположить который можно в техническом помещении вместе с парогенератором.

Система водяного отопления хамам

В качестве электрического отопления логичнее всего использовать маты системы «тёплый пол». В целях безопасности пульт управления системой лучше вынести в техническое помещение или комнату отдыха.

Учтите, что электрические маты или трубы отопления необходимо уложить не только на полу, но также на стенах и под центральным постаментом хамам.

Декоративная отделка

Хамам в классике отделывается натуральным мрамором, причём для лежанки используется цельная каменная плита. Но поскольку этот вариант является довольно дорогостоящим, в современном хамам довольно часто используют керамическую плитку. Такая отделка обойдётся куда дешевле и при этом практически не повлияет на качества парной.

Мозаика с восточным узором — отличный вариант для отделки хамам

Для отделки хамам подойдёт мелкая мозаичная плитка. Наверное, лишним будет говорить, что узор должен быть выдержан в восточных мотивах.

Освещение

Учитывая тот факт, что в хамам уровень влажности будет предельно высоким, для освещения необходимо использовать только специальные влагозащитные светильники.

Уровень защиты светильников, а также розеток и выключателей должен быть не ниже IP 65.

Для освещения хамам отлично подойдут светодиодные лампы.

Кроме высокой влажности в хамам присутствуют и существенные перепады температур, так что вся электропроводка должна быть выполнена из специального термостойкого кабеля.

Функциональное обустройство хамам

Парогенератор

Хамам невозможен без пара. Поэтому здесь не обойтись без парогенератора. Этот прибор устанавливается в техническом помещении и от него по специальным каналам пар попадает в парилку-харар.

Современный парогенератор для хамам — простой в монтаже и эксплуатации прибор

Строительный рынок предлагает весьма широкий ассортимент парогенераторов, так что вы без труда сможете подобрать устройство, максимально соответствующее требованиям вашей бани.

Лежак

Главным элементом в парилке-харар является каменный лежак. Чаще всего его размещают в центре помещения, но неширокие каменные скамейки можно установить и вдоль стен.

Каменный лежак, или стол, выполняет сразу несколько функций. Во-первых, нагретый камень отлично прогревает мышцы и суставы, во-вторых, на нём можно принимать специальную пенную процедуру, которая является одной из отличительных черт хамам. И наконец, лежак можно использовать в качестве массажного стола, тем более что разогретым предварительно мышцам эта процедура будет как нельзя кстати.

Для удобства массажиста высота лежака должна быть на уровне 80–90 сантиметров.

Курны

Обязательным элементом харар являются специальные каменные чаши, которые в Турции называют курны. Ранее их было несколько: одни с холодной, а другие с горячей водой. Но в современном хамам, тем более, если речь идёт о небольшой «частной» бане, вполне можно ограничиться и одной курной с двумя установленными над ней кранами.

В качестве курны можно использовать даже круглую раковину

Курну можно приобрести в специальных магазинах либо изготовить самостоятельно, обложив заранее отлитое бетонное основание керамической мозаикой.

Стоит отметить, что курна не подключается к канализации.

Тропический ливень

Для охлаждения в турецкой бане отлично подойдет душ

Если в русских банях для охлаждения принято прыгать в прорубь ну или в крайнем случае в бассейн, то в хамам для этой цели обливаются холодной водой прямо в парилке. В общественных банях функцию «поливальщика» выполняет специальный персонал, а вот в домашнем хамам для этой цели вполне разумно будет установить душ типа «тропический ливень».

Добавить комментарий

Закрыть меню